Здоровье и спорт Как убрать пивной или сидячий живот за несколько недель (всего по 12 минут в день)

Assistant

Assistant

Премиум клуб
Премиум клуб
26 Фев 2019
941
522
71
Голосов: 0
#1
Название: Как убрать пивной или сидячий живот за несколько недель (всего по 12 минут в день)

Описание:
1551356585260-png.242

На животе неудобно спать.

Неудобно наклоняться (например, чтобы шнурки завязать).

Не получается нормально обнимать близких людей, да и вообще подходить к ним вплотную.

А секс у людей с животом превращается в конкретное издевательство…

И вместо того, чтобы просто убрать живот, этим людям начинают предлагать всякие второстепенные вещи, типа похудения или накачки кубиков (хотя жира на животе может быть не так уж и много, а значение кубиков в повседневной жизни явно преувеличено).

Растянутая брюшная стенка, из-за которой живот выглядит надутым шаром – это просто мышца, которую можно привести в тонус короткими тренировками.
Если она еще не совсем атрофировалась, то быстро примет свою начальную форму: будет выглядеть плоской и подтянет внутренние органы в их нормальное положение.

Вам останется лишь не мешать ей. Не растягивать ее снова. Например, подправить питание, снести внутрибрюшной жир, чуток скорректировать повседневное поведение.

Короче, тут делов-то всего на несколько минут, а инструкторы по фитнесу из этого чуть ли не глобальную проблему строят.

Прежде, чем продолжить чтение, сделайте погромче, нажмите на Play и посмотрите небольшое видео.


«20-90% живота можно снести за первые 2 недели занятий»

Давайте прикинем:

Возьмем всю теорию втягивания живота (повышение тонуса мышцы, профилактика, и все остальное) и разделим на 14 дней.

Получается, что каждый день человеку нужно будет читать всего по 1 странице теории. Это не грузит мозг, легко запоминается и отнимает всего 5-7 минут времени.

В конце каждого дня дадим практическое задание минут на 10-12. Упражнения с таким инвентарем, который можно найти на любом стадионе (100 метров ровной дороги, турник, и все в таком роде).

А остальные рекомендации вообще разделим так, чтобы их можно было выполнять в течение дня, не отрываясь от обычных дел.

В итоге получается простая формула, сносящая большие животы за несколько недель. И никаких лишних движений. И никакой воды – все только по сути.

Убедитесь сами: посмотрите на реальный результат человека, прошедшего тренинг
(фото «До» и «Сразу после»)

Прошло всего 2 недели, а живота уже почти нет. Еще чуть-чуть – и можно идти на пляж.

И помимо того, что информация в тренинге разложена по полкам и выдана в четком практическом виде, Вы еще:

узнаете как самостоятельно составлять себе эффективные тренировочные программы для превращения круглого живота в плоский,
сможете обезопасить себя от дальнейшего выпирания живота,
и поймете как нарисовать на уже плоском животе сетку кубиков, либо как-то иначе его подчеркнуть.
И стоит это всего 1100 рублей.

А сколько бы взял инструктор? Не тот, который от 400 до 2000 рублей за тренировку, а тот, который знает, как убрать живот. Наверное, он взял бы непомерно много. К тому же, с ним пришлось бы провести немало занятий. А были ли бы они короткими и эффективными – вообще отдельный вопрос.

Продажник:
Скрытое содержимое для зарегистрированных пользователей!

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователь группы : Премиум клуб
 
Последнее редактирование модератором:

О нас

  • На нашем форуме есть все курсы и материалы со всей сети для того, чтобы вы смогли начать действовать и занялись любимым делом в интернете. Бесплатные курсы, тренинги, книги, уроки, гайды, вебинары на различные тематики. Изучи как открыть свой бизнес бесплатно и как можно заработать.
  • Форум Вкурсе - это:
    • Популярные обучающие курсы от известных спикеров и авторов;
    • Огромный раздел по актуальным схемам заработка в интернете;
    • Слитые складчины по бизнесу, дизайну, и многое другое

Быстрая навигация

Меню пользователя