Здоровье и спорт Бессоница. Избавление за 5 шагов

  • Автор темы Assistant
  • Дата начала
Assistant

Assistant

Премиум клуб
Премиум клуб
26 Фев 2019
941
515
71
Голосов: 0
#1
Название: Бессоница. Избавление за 5 шагов

Описание:
1551455213527-png.294

Эта методика состоит из пяти шагов:
Первый шаг покажет вам, что бессоницу не стоит бояться.
Второй шаг поможет вам избавиться от стресса и поможет вам расслабиться.
На третьим шаге, вы избавитесь от бессоницы НАВСЕГДА и она к вам больше НИКОГДА не вернется, если вы сами этого не захотите.
(есть дополнительный шаг с техниками засыпания, этот шаг идет после третьего если мы еще не уснули, которые в свое время помогли мне быстро засыпать)
На четвертом шаге и пятом шаге мы усилим еще больше возможность засыпания. В нем мы поговорим о самой бессонице, небольшой ликбез по ней, а так же я дам вам некоторые рекомендации, что позволит вам еще быстее заснуть в кровати.

После прохождения всех этапов, вы станете человеком с "нормальным" хорошим сном, а при должном терпении, сможете выработать привычку ЛОЖИТЬ ГОЛОВУ НА ПОДУШКУ И СРАЗУ ЗАСЫПАТЬ.

По сути, на первых трех шагах мы отключаем внутренний диалог и убираем стресс от бессоницы, перестаем сражаться с ней и сохраняем энергию на утро.
В дополнительном шаге, если мы еще не уснули, то применяем техники засыпания.
На 4 и 5 шаге небольшой ликбез по сну и рекомендации по улучшенному засыпанию.

Самое главное в этой методике то, что вам больше не надо будет беспокоиться о бессонице.
Вы будете уверенны в том, что не зависимо от того что с вами произойдет, вы хорошо проведете ночь, а на утро будете бодрым.
Так же это методика позволит вам стать более собранным и избавиться от многих стрессов, которые преследуют вас в течении дня и ночи.

Продажник:
Скрытое содержимое для зарегистрированных пользователей!

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователь группы : Премиум клуб
 

О нас

  • На нашем форуме есть все курсы и материалы со всей сети для того, чтобы вы смогли начать действовать и занялись любимым делом в интернете. Бесплатные курсы, тренинги, книги, уроки, гайды, вебинары на различные тематики. Изучи как открыть свой бизнес бесплатно и как можно заработать.
  • Форум Вкурсе - это:
    • Популярные обучающие курсы от известных спикеров и авторов;
    • Огромный раздел по актуальным схемам заработка в интернете;
    • Слитые складчины по бизнесу, дизайну, и многое другое

Быстрая навигация

Меню пользователя